FisioFeel

EQUILÍBRIO

A FisioFeel, no Marco de Canaveses, possui uma área de equilíbrio que inclui tratamentos exclusivos elaborados para a/o envolver numa atmosfera de bem-estar e tranquilidade. Para cada um deles, foram cuidadosamente selecionados materiais e técnicas características dos diferentes lugares do mundo para que seja transportado(a) a uma dimensão de relaxamento profundo.

FOOT BATH COM REFLEXOLOGIA

O banho de pés terapêutico é uma prática ancestral comum em várias culturas.

AESTHETE MASSAGE

Embarque numa experiência de relaxamento em contacto com elementos naturais.

HALARA MASSAGE

Esta é sem dúvida a oportunidade de parar, conectar e agradecer.

YOGA

O yoga teve origem há 5 mil anos na Índia como uma disciplina espiritual, e define-se pela união do corpo, da mente e do espírito na busca da verdadeira essência.

FOOT BATH COM REFLEXOLOGIA

O banho de pés terapêutico é uma prática ancestral comum em diversas culturas. Na medicina chinesa, o banho de pés era considerado uma prática importante para estimular pontos de acupressão. Combinamos este banho com uma massagem de reflexologia, que estimula pontos reflexos dos órgãos através dos pés, promovendo o equilíbrio e a saúde de todo o organismo.

AESTHETE MASSAGE

A Aesthete Massage é uma experiência de relaxamento profundo com elementos naturais. Combina bambuterapia, pindas chinesas e técnicas específicas de massagem. A utilização de canas de bambu remonta a antigas práticas de cura orientais, onde eram consideradas símbolos de vitalidade, força e flexibilidade. Já as pindas chinesas fazem parte de um protocolo terapêutico praticado ao longo de séculos pela medicina tradicional chinesa. Cada pinda contém ervas, especiarias e plantas medicinais cuidadosamente selecionadas pelas suas propriedades curativas. Quando estas libertam o seu aroma, promovem a harmonização do corpo, da mente e do espírito.

HALARA MASSAGE

Esta é, sem dúvida, a oportunidade de parar, conectar e agradecer. Momentos de relaxamento e autocuidado são essenciais para o nosso bem-estar, e por isso combinamos técnicas de relaxamento profundo com cuidados revitalizantes para a pele. Desfrute da tranquilidade proporcionada pelas pedras quentes enquanto restauramos o seu brilho natural.

YOGA

O Yoga teve origem há 5 mil anos na Índia, como uma disciplina espiritual, definindo-se pela união do corpo, da mente e do espírito na busca da verdadeira essência. É uma prática que envolve o bem-estar em todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. Segundo Patanjali, existem oito passos no yoga que, ao serem postos em prática, permitem ao ser humano obter um estado de paz e tranquilidade interna, reconectando-se com seu ser. São eles:

  • Yamas valores éticos sociais e universais;
  • Niyamas práticas pessoais que cultivam um estado de purificação e entrega;
  • Asanas – posturas psicofísicas;
  • Pranayama – técnicas respiratórias para controlar o prana (energia vital) e que são a chave para conectar nosso corpo à mente;
  • Pratyahara – relacionado ao controle e abstração dos sentidos;
  • Dharana – estado de concentração mental;
  • Dhyana – estado de meditação no qual o praticante possui consciência de seu ato de contemplação e do objeto de meditação;
  • Samadhi – estado de iluminação e autoconhecimento, o mais profundo estado de meditação.